氽烫猪肝,家常菜,肝调养调理,补血调理,贫血调理,明目调理
菜品:
氽烫猪肝 
工艺:
汆 
口味:
 
类别:
主料:
猪肝 800克   
辅料:
 
调料:
江米酒5克  4克  3克  大葱5克 各适量  
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 制作工艺
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1. 猪肝洗净,对切一半,放入滚水中氽烫,捞出,倒掉血水;2. 葱洗净,切段,姜洗净,切小块,一起放入锅内加半锅水烧开,再放入猪肝,加入米酒、精盐煮至肉烂;3. 待凉切片,摆在盘中端出,蘸酱食用。
 工艺提示
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剁肉泥时,先将肉切碎,剁到不黏刀即可。
 菜品口感
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肉味香辣,软嫩,易嚼。
 食用方法
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中餐|晚餐
 食谱相克
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猪肝:猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素c的食物同食;动物肝不宜与维生素c、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。
 食谱营养
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猪肝:猪肝中含有丰富的维生素a、维生素b2、铁等元素,有补肝、明目、养血的功效,特别适合贫血、常在电脑前工作、爱喝酒的人食用,但因其胆固醇含量较高,所以高胆固醇血症、肝病、高血压和冠心病患者应少食或不食。
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