咳嗽是肺气急促上逆，奔迫于声门发出“咳”样声响，常伴咯痰勺特征的一种症状，古有咳谓无痰而有声，嗽谓无声而有痰之分，实际难以截然划分。咳嗽是肺系疾病的主要症状，由肺气不清，失于宣肃，肺气上逆所致。其他脏腑功能失调导致肺气上逆也可出现咳嗽。咳嗽日久，也能耗损气津，损害机体，剧咳还会造成不良后果。咳嗽的病因有外感、内伤；外感病因由于气候突变或调摄失宜，外感六淫从口鼻或皮毛侵入，使肺气被束，肺失肃降。内伤病因包括饮食、情志及肺脏自病。咳嗽的发作有急性咳嗽、慢性咳嗽。急性咳嗽，伴寒热症状，多为外感所致，有...>>
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1. 把冬笋、香菇、红辣椒、小葱、生姜洗净，切成小细丁。2. 猪肉剁成馅。3. 把切好的这些小细丁（冬笋丁、香菇丁、部分红辣椒丁、小葱丁、生姜丁）都放入猪肉馅中，加入精盐、味精、胡椒粉和适量的熟油，一起搅拌均匀。4. 把白萝卜洗净，切成薄片。5. 锅中放水煲开，将萝卜片放入开水中抄一下，然后在凉水中过一下。6. 把调好的三鲜肉馅卷在萝卜片里。7. 将萝卜卷用大火上锅蒸七、八分钟。8. 在萝卜卷上撒…>>
查看详细推荐:6 营养:8 难易:6 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:5 点击:752 收藏:429
1. 将南荸荠、山楂糕切成块，陈皮浸泡后切成末。2. 将荸荠、山楂糕、陈皮，放在一起，撒上白糖即可。
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1.把腐竹切成2厘米的长段；鲜蘑菇去杂，洗净，切成片；黄瓜洗净，也切成小片。把以上切好的腐竹、鲜蘑菇、黄瓜，分别用沸水焯透，捞出用凉开水过凉，沥干水分，装盘。2.将炒锅加油烧热后，下花椒粒炸锅，把花椒捞出，将花椒油浇至盘子菜上，加盐、味精拌匀即成。…>>
查看详细推荐:7 营养:7 难易:8 时间:7 减肥:7 养颜:7 麻辣:0 点击:508 收藏:621
1.天门冬、麦门冬洗净泡软切碎；西生菜一片片剥开泡水，使之变脆；虾仁去肠泥洗净，切小丁；香菇洗净泡软去蒂，与茭白笋、荸荠、竹笋（冬熟煮熟）均切小丁；蛋去壳打散。
2.锅热入油15克烧热，入蛋液炒熟，盛起再切碎；锅续入油15克烧热，入香菇炒香，再入绞肉炒至变色，入虾仁炒熟捞起备用。
3.锅热入油15克烧热，入茭白笋、熟笋、荸荠、天门冬、麦门冬炒拌均匀，续入炒好的虾仁及盐、胡椒粉拌匀，勾芡…>>
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1.丝瓜削皮，切片，香菇泡软切片。2.起镬下油1汤匙，放入切碎的葱头火爆香，再将切片的丝瓜放入，加入上汤及香菇片，文火焖熟。3.倒入面筋，略煮，放入盐、胡椒、味精、香油及香菜，上碟即成。…>>
查看详细推荐:7 营养:7 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:95 收藏:379
1. 梨洗净，去皮，去核，切成1厘米的片；2. 京糕，也切成1厘米厚的片；3. 将梨同京糕一片片压一片地码起来，切成1厘米宽的条；4. 将盘后齐头向外码成两行，上边再压一行；5. 白糖撒在京糕、梨丝上即可。…>>
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将车前子用布包好后煎汁。再将粳米入车前子煎汁中，同煮为粥。
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查看详细推荐:6 营养:7 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:773 收藏:399
1. 将干鲍鱼洗净，再用热水浸泡，发开后去泥沙杂物；2. 放锅内，注入适量清水，上笼蒸1小时取出；3. 萝卜洗净，切条；4. 烧热锅，加猪油；5. 将姜（切片）煸香，烹入料酒，注入高汤，加入盐、味精；6. 将鲍鱼和汤一同倒入锅中，烧煮一段时间；7. 再加萝卜条，烧煮入味，淋入鸡油即成。
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查看详细推荐:6 营养:8 难易:5 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:919 收藏:716