利尿调理-食谱列表-天天营养网

类别：利尿调理清热解毒调理夏季养生调理工艺：生炒

1. 黄瓜洗净切块；2. 黄花菜去硬梗漂洗干净；3. 锅放炉上，倒入生油烧至九成熟时倒入黄花菜、黄瓜，快速翻炒至熟透时加入盐、味精调味即成。…>> 查看详细

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类别：水肿调理利尿调理清热解毒调理夏季养生调理工艺：其他

1.　将小黄瓜洗净，切成条状；2.　西瓜去皮，去子，将瓜瓤切成小块；3.　将小黄瓜条和西瓜块放入榨汁机中榨取汁液；4.　将冰块放入杯中，并将榨汁机中的菠果汁倒入杯中，搅匀后即可饮用。…>> 查看详细

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1. 黄瓜、水萝卜，洗净切成丝放入盘中；2. 放入辣椒油、盐、味精、酱油、醋拌匀即可。

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类别：利尿调理清热解毒调理夏季养生调理工艺：其他

1.　芦笋洗净，切成小段；2.　胡萝卜洗净，切成条状；3.　将芦笋段和胡萝卜条放进榨汁机中，加入凉开水一起榨取汁液；4.　把冰块放入杯中，倒入菜汁调匀即可。
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1.芹菜洗净，切段；2.芹菜段与酸枣仁一起下锅，加水适量，煮汤；3.加入盐、味精调味。

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1. 西红柿用开水烫一下，去皮，切成菱形块；2. 去籽，整齐地摆在碗内；3. 每放一层西红柿，撒一层白绵糖；4. 将西红柿碗放入冰箱内三四小时，待精融化时取出；5. 滗出糖水，装入盘内，浇上蜂蜜即成。…>> 查看详细

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1.黄瓜洗净，削皮，改“一字条”；2.甜面酱用鲜汤调散，加入盐、味精、白糖、香油调成味汁，与黄瓜一并上桌蘸食即可。…>> 查看详细

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1. 冬瓜去皮切块，放入锅中加水、盐、味精煮汤；2. 香菜择洗干净；3. 上桌前放入香菜、醋和胡椒粉，最后淋入香油即可。…>> 查看详细

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蒲公英洗净，切碎，煎汤。

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1.　将西芹及胡萝卜洗净，切成小丁；2.　菠萝、番茄洗净，切成块；3.　西芹丁、胡萝卜丁、菠萝块、番茄块一起放入榨汁机中搅打，榨取汁液；4.　将菜果汁倒入杯中，加入适量蜂蜜调匀，直接饮用即可。
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