血淤的主要症候是血行迟缓不畅，多半是因为情绪意志长期抑郁，或久居寒冷地区，以及脏腑功能失调所造成，以身体较瘦的人为主。其临床表现：当血淤滞于脏腑、经络某一局部时，则发为疼痛，甚至形成肿块。...>>
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1.油菜洗净，用水稍焯、过凉；2.火腿、冬笋、油菜心、鲜蘑、鸡肉（煮熟）均切丝；3.勺内放植物油，用葱花、姜末炝锅，出香味后加入酱油、料酒、鸡汤、白糖、盐，再加入火腿、冬笋、水发海米，最后放入薇菜，用大火焖5分钟左右熟透后，再放油菜心、鲜蘑、熟鸡肉、味精略烧，用温淀粉勾芡，淋红油、花椒油翻匀即成。…>>
查看详细推荐:5 营养:8 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:7 点击:183 收藏:638
1. 鸡血藤洗净，斩碎；2. 生姜、红枣(去核)洗净；3. 竹丝鸡（乌骨鸡）刮净，去毛，去肠杂，洗净，斩件；4. 滚水中煮5分钟，取出过冷水；5. 把各料放入锅内，加适量水，猛火煲至滚；6. 慢火煲2小时，调味供用。
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查看详细推荐:4 营养:7 难易:6 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:762 收藏:790
1. 把生姜、艾叶、鸡蛋放入沙锅内，加水煎。2. 蛋熟后去壳取蛋，再放入锅内煮片刻。去药渣。
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查看详细推荐:6 营养:7 难易:6 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:843 收藏:67
1. 光鸡放入滚开水中，高火3分钟，取出洗净；2. 三七（田七）洗净，切片；3. 枣去核，洗净；4. 桂圆肉洗净；5. 鸡、三七、红枣、龙眼肉放入器皿内，加入滚开水4杯或适量，中火40分钟；6. 食用放精盐即可。…>>
查看详细推荐:6 营养:4 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:3 麻辣:0 点击:378 收藏:662
推荐:6 营养:7 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:327 收藏:355
1. 将红果洗净，入开水焯一下，从中间切开去核；2. 火上坐不锈钢锅，加水、糖，下红果；3. 开后打去浮沫，用小火焖；4. 待水蒸发后，视汁粘变红时打少许明油即成，晾凉后食用。…>>
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1. 螃蟹洗净，把蟹腿掰下，去爪尖，留中间，去掉钳子上的茸毛，用刀剖开；蟹壳先直刀切开，再顺着切成4块，壳面向下码入盘内。2. 姜切细末，花椒拍碎，同放碗内，加酱油、精盐、味精、料酒、醋、水淀粉调匀。3. 炒锅上火，放入花生油烧热，下切好的蟹块、蟹腿，煎至两面呈金黄色，熟透，倒入调好味汁稍烹，要勤翻动，以使鲜味均匀，最后淋上香油即成。…>>
查看详细推荐:6 营养:7 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:59 收藏:625
1.将山楂洗净，煮烂，去皮核，制成山楂泥。
2.将核桃仁炒香、去皮，擀碎，芝麻炒香，玫瑰花捣成细泥状。
3.将面粉、白糖、山楂泥、核桃仁泥、芝麻、玫瑰泥、香油混匀，拌匀，制成散料。
4.将散料装入木模框中压实，脱模后即成2厘米见方的元宵馅料。
5.将糯米粉倒入平底容器内，弄平，用漏勺盛上馅料，撒上水，倒入糯米粉中滚动数次，取出再撒水，再滚动，连续数次，即成元宵。
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将鸡蛋、川芎放入锅内，加入适量的清水，同煮至鸡蛋熟，捞出鸡蛋，剥去外壳，再放入锅中，煮20分钟即可，吃蛋饮汤。
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查看详细推荐:6 营养:7 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:672 收藏:41
1. 将当归洗净后放入沙锅内，用温水约600毫升浸泡10分钟，在火上煎熬两次，每次煮沸后再慢煎20至30分钟，共收汁150毫升。2. 红枣浸泡洗净。3. 粳米淘洗干净。4. 将粳米、红枣、白糖同入锅中，加入药汁，加水适量煮粥。…>>
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