血淤的主要症候是血行迟缓不畅，多半是因为情绪意志长期抑郁，或久居寒冷地区，以及脏腑功能失调所造成，以身体较瘦的人为主。其临床表现：当血淤滞于脏腑、经络某一局部时，则发为疼痛，甚至形成肿块。...>>
查看全文
1. 将大蓟摘洗干净，入沸水锅焯一下水，再用冷水浸去苦味，捞出切细。2. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。3. 取沙锅加入冷水、粳米，先用旺火煮沸，再改用小火煮至粥将成时，加入大蓟，待滚，用盐、味精调味，撒上葱末，淋上香油，即可盛起食用。…>>
查看详细推荐:6 营养:6 难易:6 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:679 收藏:195
鸡血藤、河蟹加清水适量，置瓦罐中，文火炖沸后，调入米酒适量，炖至河蟹熟。
…>>
查看详细推荐:5 营养:7 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:164 收藏:473
1.将明太鱼晒干，用木棒猛打干明太鱼，把鱼砸酥后，去掉鱼头和鱼刺，用温水泡10分钟，捞出来控干水，切成2厘米长的片。
2.烧锅上放进豆油，八分熟时，倒入酱油，白糖，烧开后，放进加工好的明太鱼片，和辣椒酱继续熬，熬时要轻轻的翻动入味均匀。
3.熬到汤水近没有时，干明太鱼呈紫里透黑色，并有光泽这时将干明太鱼倒出放晾即可食用。
…>>
查看详细推荐:5 营养:6 难易:4 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:6 点击:734 收藏:787
1.把新鲜且大小适中的螃蟹放进水里，用刷子把外壳和蟹腿刷洗干净后捞出，放到菜篮子里控干水。
2.将辣椒切成一个个小圆圈，去掉籽。
3.打开螃蟹的壳，取出里面的腮等杂物扔掉。
4.把螃蟹分成数块，把蟹爪也剁成一节一节的，用刀背将壳都敲碎，使之容易进味。
5.把螃蟹块放到一个容器里，再往里面倒入浓酱油，等酱油充分地渗透到蟹肉里后，再将油倒出。
6.把葱，姜，蒜，…>>
查看详细推荐:5 营养:5 难易:5 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:6 点击:161 收藏:753
田七（打碎），与鸡肉一起，加水适量，隔水蒸炖2小时，加盐少许即可。
…>>
查看详细推荐:5 营养:7 难易:7 时间:2 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:427 收藏:164
1.将乌蛇去头尾，焙干。
2.将以上各药共捣碎，加乌蛇，用生白布袋装好，置起净器中，以酒浸泡，封口，七天后可开取，去渣备用。
3.每日三次，每次饭前温饮10-20克。…>>
查看详细推荐:5 营养:7 难易:4 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:815 收藏:245
1. 将粳米、山楂、荷叶洗净后备用； 2. 把一整张荷叶撕成小块，放入开水中煎煮；3. 放入郁金，搅拌一下，让它们彻底浸泡在水中，用大火煮上十分钟左右；4. 把煮透的荷叶和郁金都捞出来；5. 把准备好的山楂、粳米和冰糖放进用荷叶和郁金熬出的汤汁里，大火煮二十分钟；6. 再换小火煮十分钟，这样一锅香喷喷的荷叶郁金降压粥就做好了。
…>>
查看详细推荐:7 营养:3 难易:7 时间:5 减肥:4 养颜:0 麻辣:0 点击:189 收藏:464
1.将藕刮去外皮，洗净，先切成3厘米长的段，再切成丝；韭菜洗净，也切成3厘米长的段。2.取锅烧热，入油适量，待油烧到七成热时，放入藕丝，煸炒片刻，加水少量，盖上锅盖闷一会儿，再加入韭菜、盐、味精，翻炒几下即可起锅。…>>
查看详细推荐:7 营养:7 难易:8 时间:7 减肥:3 养颜:0 麻辣:0 点击:609 收藏:944
1. 将猪肉洗净，切成薄片，放入大碗内，用葱末、姜丝、烧酒、少许细盐和汁浸泡5分钟。冬菇用温水浸泡洗净（泡冬菇的水去掉泥沙备用）。藕洗净削皮，切成象眼片。2. 汤锅置火上，放入油烧热，先洗净猪肉片煸炒片刻，然后，注入清水2000克，同时加入冬菇、烧酒、糖。煮5分钟后（藕片此时已煮熟），放细盐、味精，起锅盛入汤碗内即成。…>>
查看详细推荐:7 营养:8 难易:7 时间:8 减肥:0 养颜:2 麻辣:0 点击:106 收藏:185
1. 先将山楂放入锅，加水2000毫升煮制；猪肉煮至七成熟捞出待凉，切成1寸长，浸在用酱油、黄酒、葱（切末）、姜（切末）、花椒调成的汁中，1小时以后沥干。2. 炒锅内放适量植物油，用文火烧热，放肉条炒至肉色微黄时，用漏勺捞出，沥去油，再将熟锅内的山楂放油锅内略翻炒，再将肉条放入同炒，加白糖，用文火收干汤汁，即起锅装盘。用法：佐餐食用。…>>
查看详细推荐:7 营养:7 难易:7 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:247 收藏:18