菜品：养血止痛粥

类别：气血双补调理  活血化瘀调理  痛经调理  健脾开胃调理 工艺：煮

1.将黄芪、当归、白芍、泽兰煎15分钟，去渣取汁。2.放入粳米煮粥，将熟烂时加入适量红糖即可。

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推荐:5 营养:6 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:966 收藏:849

菜品：葱姜炒螃蟹

类别：活血化瘀调理  骨质疏松调理  补虚养身调理 工艺：炒

1.把螃蟹腹部朝上放菜墩上，用刀按脐甲的中线剁开，揭去蟹盖，刮掉鳃，洗净；2再剁去螯，每个螯都切成二段，再用刀拍破螯壳，然后将每个半蟹身再各切为四块，每块各带一爪，待用；3.葱切段，姜切丝，蒜剁泥，淀粉加水调成湿淀粉，备用；4.把炒锅用武火烧热，下猪油，烧至六成热，放下葱段，翻炒后，把葱段捞出；5.炒锅内略留油底，上灶爆炒姜丝、蒜泥和炸过的葱段，待出香味，下蟹块炒匀；6.加盖略烧，至锅内水分将干时…>> 查看详细

推荐:6 营养:7 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:658 收藏:600

菜品：蜜饯山楂

类别：活血化瘀调理  冠心病调理  健脾开胃调理 工艺：煮

1. 将生山楂洗净，去果柄、果核，然后将山楂放入铝锅内，加水适用量，煎煮至七成熟烂，水将干时加入蜂蜜，再用小火煮透收汁即可。2. 冷却后，放入瓶中贮存备用。用法：每日服3次，每次15-30克。…>> 查看详细

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菜品：红桃蜜

类别：活血化瘀调理  高血压调理  高脂血症调理  冠心病调理 工艺：蒸

1. 先将红果洗净，剔除果核备用，把桃仁捣碎后用水煎3分钟，去渣留汁。2. 用瓷盆把红果、桃仁汁及蜂蜜加盖，置入蒸锅内，蒸约1小时即成。用法；每日2次，每次1匙，长期服用可以软化血管，还能助消化、消积滞。…>> 查看详细

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