心悸(palpitation)是一个常见症状。患者自觉心跳或心慌，伴有心前区不适感，当心率缓慢常感到心脏搏动强烈，心率加快时可感到心脏跳动，甚至可感到心前区振动。 心悸与患者的精神因素有关。身心健康者在安静状态并不感到自己的心脏在跳动，但有情绪激动或强烈体力活动后也常感到心悸。然而为时短暂，静息片刻心悸消失。在神经过敏者则不然，一般的心率突然加快或偶发的过早搏动也可感到心悸。 心悸的感觉常与患者的注意力有关，也与心律紊乱存在时间的久暂有关。当患者注意力集中时，如夜间卧床入睡前或在阴森的环境中，心...>>
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1.将番茄、柠檬洗净去皮，切成小丁。菠菜洗净去根，焯熟后切成小段。
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查看详细推荐:7 营养:7 难易:8 时间:8 减肥:7 养颜:6 麻辣:0 点击:628 收藏:511
1. 将猪肉剁碎，放入碗内，加入葱末、姜末、味精、淀粉、烧酒和适量的清水调匀，再加入盐搅上劲待用.莲蒿菜摘洗干净。2. 汤锅置火上，放入鸡汤、烧酒、胡椒面、细盐、味精，把肉馅挤成桂圆大小的丸子，待汤开后，将汤锅离火，肉馅逐个氽入汤锅内，将汤锅再置火上，烧开后撇去莲蒿菜，起锅盛入汤碗内即成。
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查看详细推荐:6 营养:8 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:497 收藏:892
1.把马兰头、白茅根择去杂质，分别用水洗净，同放入锅，加入水适量，煎煮1小时，去渣。
2.在上述基础上，加入水发去心莲子、红枣，再次调整水量，再煮2小时，即可食用。
3.一次或分吃莲子、红枣，加糖喝汤。…>>
查看详细推荐:5 营养:7 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:127 收藏:548
1.将当归、枸杞、红枣洗净；猪心切开，洗净，切片。
2.锅内注入清水，放入当归、枸杞、红枣和料酒，下猪心煮开后，去除浮沫，小火炖1小时，加少许盐即可。…>>
查看详细推荐:5 营养:8 难易:6 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:241 收藏:525
1.将薄荷洗净，放入锅内，加入半锅清水，用旺火烧开后，改用小火慢煮15-30分钟，弃渣，取汁，待用。
2.把莲子放入锅中，倒入开水，加盖焖约10分钟，取出，剥去外衣，除去苦心，温水洗净，再放入锅内，加入薄荷汁，用武火煮沸后改用文火焖至莲子酥而不烂时，加入白糖，待白糖完全溶化，莲子呈玉色时，即成。…>>
查看详细推荐:7 营养:6 难易:7 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:9 收藏:977
将山楂洗净切片，放入锅内，加清水适量，文火煮沸20分钟，去山楂，加白糖调成糖茶，随量饮用。
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查看详细推荐:7 营养:6 难易:8 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:731 收藏:41
推荐:8 营养:7 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:299 收藏:352
1. 猪肚洗净，内装水发莲子(去心)，用线缝合；2. 将放有莲子的猪肚放入锅内，加清水，炖熟透；3. 将炖熟透的猪肚捞出晾凉，切成细丝，同莲子放入盘中；4. 葱、姜均洗净，葱切段，姜切丝；5. 大蒜去皮洗净，拍剁成蒜蓉；6. 将香油、食盐、葱、姜、蒜调料与猪肚丝拌匀即成。
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查看详细推荐:6 营养:8 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:791 收藏:562
1.将鸡肉去内脏，洗净，放入沸水中氽一下，捞出，放入钵或汤锅；再加桂圆、料酒、葱（切段）、姜（切大片）、盐和清水。
2.上笼蒸1小时左右，取出葱、姜即可。
用法：佐餐食。
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查看详细推荐:7 营养:7 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:421 收藏:927
1. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时捞出，沥干水。2. 猪心洗净，对切成两半，再切成片，放入碗内，加入料酒、姜末、葱末拌腌。3. 锅中加入约1000毫升冷水，将粳米放入，用旺火烧沸，加入猪油、猪心，搅拌几下，再改用小火熬煮。4. 见粥将成时，下入盐、味精拌匀，再稍焖片刻，即可盛起食用。…>>
查看详细推荐:7 营养:7 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:495 收藏:694