阳痿早泄调理-食谱列表-天天营养网

1.　将干淡菜用热水泡软，剪洗干净，备用；2.　羊肉洗净，放入沸水锅中氽一下，捞出；3.　羊肉用冷水冲洗，切成小块，盛入盆内；4.　羊肉内加料酒、胡椒粉、酱油、姜丝拌匀，腌制入味，备用；5.　粳米用冷水淘洗干净，浸泡半小时后捞出，放入锅内，加入约1000毫升冷水，置旺火上煮沸；6.　倒入羊肉块、干淡菜等，再改用小火熬煮至粥熟；7.　加入盐、味精调味，即可食用。
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菜品：绿丝虾球

类别：阳痿早泄调理补阳调理壮腰健肾调理肢寒畏冷调理春季养生调理工艺：炒

1. 将猪膘洗净，切成小丁，和虾仁一起放在新鲜肉皮上，用双刀排斩成细茸状，再放在容器上，加葱姜汁、黄酒、白胡椒粉、细盐、味精、鸡蛋清拌和搅拌上劲，然后放干淀粉搅匀，成为虾胶；2. 将青菜叶（油菜）切成很细很细的丝；3. 烧热锅，放色拉油750克，烧至油四成热时，把虾胶用手捏成似杨梅大的丸子，放入油锅中氽约二三分钟，使其涨大成熟，即用漏勺捞起装盘；4. 将青菜叶细丝放在五成热的油锅中，使其水分迅速蒸…>> 查看详细

推荐:6 营养:7 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:266 收藏:746

菜品：竹笋炖羊肉

类别：阳痿早泄调理补阳调理壮腰健肾调理肢寒畏冷调理冬季养生调理工艺：炖

1. 羊肉加大料（八角）、姜块、盐炖熟，取一半切成小条形，另一半切成小丁；2. 竹笋切成小圆形；3. 炖锅置火上，放入酸汤，下羊肉丁和一半切好的竹笋，放入味精、盐、胡椒粉、蒜、葱花、姜块烧开入味，装于小竹桶内即可；4. 用同样的方法，将条形羊肉和切好的另一半竹笋调好味加红油（辣椒油）烧入味，盛入小竹桶即可成辣味菜肴。…>> 查看详细

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菜品：灯笼大虾

类别：阳痿早泄调理补阳调理特色菜工艺：烧

1. 将大虾（对虾）挑去泥肠，剪去虾须、虾枪、虾爪洗净；2. 黄瓜洗净切成灯笼托形；3. 葱姜切细丝；4. 将鸡蛋清搅动起劲，倒入热油锅内煎出蛋皮，再将蛋皮切成穗形；5. 炒锅注油烧热，下入大虾过油，捞出控油；6. 炒锅留底油烧热，下入葱姜丝爆香，加水、料酒、精盐、白糖烧开，放入大虾焖熟，晾凉备用；7. 将大虾改刀，在盘中摆成灯笼形，码上黄瓜灯笼托、蛋饼穗即可。…>> 查看详细

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菜品：海米粥

类别：阳痿早泄调理补阳调理冬季养生调理快餐/主食工艺：煮

1.　将海米用温水泡发，洗净；2.　粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分；3.　取锅放入冷水、粳米，先用旺火煮沸；4.　加入海米，再改用小火煮至粥成；5.　葱、姜洗净切末备用；6.　然后加入姜末、葱末、盐、味精、猪油调匀；7.　再稍煮片刻，即可盛起食用。
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推荐:6 营养:7 难易:7 时间:4 减肥:0 养颜:3 麻辣:0 点击:313 收藏:401

菜品：韭菜海米包

类别：阳痿早泄调理补阳调理壮腰健肾调理快餐/主食工艺：包裹蒸

1.将姜去皮洗净切成末备用；将韭菜择洗干净，切成米粒大小；海米洗净，放入热水中泡软后，切碎，加入料酒，拌匀腌约10分钟，备用。
2.将韭菜，海米放入盆内，加入姜末、精盐、味精、糖、料酒、麻油、猪油，拌匀，即成馅料。
3.将面粉与酵母掺在一起，用温水和好、揉匀，待面团发起，对入适量食碱，揉匀揉透，分成大小均匀的面剂，擀成圆皮，将馅料放入圆皮的中间，收边捏紧，即成包子生坯。
4.将包…>> 查看详细

推荐:6 营养:7 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:164 收藏:329

菜品：虾仁韭菜粥

类别：阳痿早泄调理补阳调理冬季养生调理快餐/主食工艺：煮

1.　将鲜虾去除泥肠，洗净，切成蓉；2.　韭菜择洗干净，切成小段；3.　姜洗净切末备用；4.　粳米洗净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分；5.　锅中加入约1500毫升冷水，将粳米放入，先用旺火烧沸；6.　加入虾蓉，然后改用小火熬煮；7.　粥将熟时，下姜末、韭菜段、盐调好味，再稍煮片刻，即可盛起食用。
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菜品：苁蓉羊肉粥

类别：阳痿早泄调理补阳调理壮腰健肾调理肢寒畏冷调理药膳调理工艺：煮

将肉苁蓉法净，羊肉洗净，切片，葱、生姜切粒，待用。将肉苁蓉放入沙锅内，加水适量，煮30分钟，去渣，留汁。投入粳米、食盐、葱、姜，用武火煮沸后，改用文火煎熬35分钟，以粳米熟烂为度。

用法：可供早晚餐食用。…>> 查看详细

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菜品：苁蓉羊腿粥

类别：阳痿早泄调理补阳调理肢寒畏冷调理冬季养生调理快餐/主食工艺：煮

1.　将肉苁蓉洗净，用冷水浸泡片刻，捞出细切；2.　羊后腿肉剔净筋膜，漂洗干净，横丝切成薄片；3.　葱姜洗净切末备用；4.　粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分；5.　取沙锅加入冷水，肉苁蓉、粳米，先用旺火烧沸；6.　然后改用小火滚至粥成，再加入羊肉片、葱末、姜末、盐，用旺火滚几滚；7.　待米烂肉熟，撒上胡椒粉，即可盛起食用。
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菜品：山萸猪腰汤

类别：阳痿早泄调理补阳调理壮腰健肾调理肢寒畏冷调理药膳调理工艺：煮

猪腰洗净，去除臊腺，切成细丝。加清水和各配料，用小火煮30分钟即可。

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