大骨节病调理-食谱列表-天天营养网

类别：接触电离辐射人员食谱高血压调理高脂血症调理冠心病调理大骨节病调理工艺：清炖

1. 先将海带用温水泡发，洗净，切成菱形片。2. 豆腐切成大块，放入锅内加水煮沸，捞出晾凉，切成小方丁备用。3. 炒锅上火倒油烧热，放入姜末、葱花煸香，放入豆腐丁、海带片，加入适量清水烧沸，加入精盐，改用小火炖，到海带、豆腐入味时，出锅即成。
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菜品：紫菜粥

类别：高血压调理克山病调理大骨节病调理动脉硬化调理清热解毒调理工艺：煮

1. 先将紫菜洗净，再将粳米淘洗干净，放入锅中，加清水上火，煮粥。2. 将猪肉切细末，倒入粳米粥内加入紫菜和精盐、味精、葱（切花）花、香油等，稍煮片刻，撒上胡椒粉即成。…>> 查看详细

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菜品：紫菜虾皮汤

类别：孕妇食谱幼儿食谱克山病调理大骨节病调理养颜美容调理工艺：汆

1.将紫菜洗、撕开备用。2.鸡蛋打开，在碗里搅匀。3.虾皮洗净，加料酒浸泡10分钟。4.旺火将植物油烧热，倒入酱油炝锅，立即加水1碗，放入紫菜、虾皮煮10分钟，再放入蛋糊、醋略加搅动，蛋熟起锅，加入味精、香油即成。…>> 查看详细

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菜品：蒜茸海带

类别：私家菜大骨节病调理甲状腺疾病调理健脾开胃调理工艺：拌

1.香菜择洗干净后切成段；大蒜去皮洗净捣成蒜茸备用；海带和胡萝卜分别洗净后切成细丝，放入沸水锅中焯透，用凉开水过凉，沥净水分，加入香菜段拌匀装入盘内。2.蒜茸、酱油、醋、白糖、味精和香油同放一碗内搅匀，浇在盘中的海带上，拌匀即成。
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菜品：海带丝汤

类别：私家菜克山病调理大骨节病调理甲状腺疾病调理工艺：煮

1.葱、姜分别切成丝；胡萝卜去皮，切成细丝；蒜切成片；花椒用温水浸泡一会儿取出花椒留其水备用。2.锅中加水，烧沸，分别下入水发海带丝、胡萝卜丝，用沸水焯一下，捞出控净水。3.锅中加猪油，烧热，放入葱丝、姜丝、蒜片烹锅，放入酱油、花椒水，加清汤、精盐、海带丝、胡萝卜丝烧沸，撇去浮沫，调好口味，加味精即成。
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菜品：蚝油草菇

类别：广东菜活血化瘀调理克山病调理大骨节病调理清热去火调理工艺：生炒

1. 油菜边放入开水中，加油5克、盐2克、味精2克烫熟即捞出，铺于盘边。2. 草菇放入开水中烫熟后捞出；冲冷水备用。3. 锅中倒入10克油烧热，加高汤烧开，放入草菇及盐2克、味精2克、糖2克、蚝油10克；待水再开一会，淋下生粉10克、水10克勾芡及10克油，炒匀后盛于盘中。…>> 查看详细

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