耳鸣调理-食谱列表-天天营养网

菜品：乌鸡膏粥

类别：耳鸣调理补虚养身调理补阳调理滋阴调理工艺：煮

将粳米加水煮粥，粥熟后加入鸡油、葱末、姜末、盐，待沸，即可食用。

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推荐:5 营养:6 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:29 收藏:364

菜品：双耳炖猪脑

类别：健忘调理老人食谱耳鸣调理补虚养身调理益智补脑调理工艺：原炖

1.将黑木耳、银耳发开，洗净；2.猪脑洗净；3.猪脑、木耳、银耳同置锅中，加鸡清汤适量，文火炖烂；4.加入盐、味精、料酒、胡椒粉等，再煮一二沸即可。…>> 查看详细

推荐:6 营养:6 难易:7 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:963 收藏:127

菜品：美容乌发糕

类别：肝调养调理肾调养调理耳鸣调理乌发调理养颜美容调理工艺：其他

1.女贞子用酒炒过；2.将何首乌、旱莲草、女贞子、山药洗净，烘干研成粉末待用；3.芝麻洗净沥干，入锅炒熟，碾成细粉；4.把芝麻粉倒在案板上，加入白糖、山药粉、中药末调拌均匀；5.放入熟猪油，反复揉匀，放入糕箱压紧，切成长方块。…>> 查看详细

推荐:5 营养:6 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:7 麻辣:0 点击:469 收藏:352

菜品：核桃腰

类别：水肿调理耳鸣调理壮腰健肾调理工艺：炸

1.将腰子洗净，用刀批开，撒去外皮，挖去腰臊，光面朝上，用刀划成十字花核计，切成约5厘米见方的方块，洗净沥干，加盐水，绍酒，酱油，味精，葱段，姜片拌和，腌渍10分钟，取出沥干水分，加入鸡蛋，湿淀粉拌匀。
2.炒锅上火，下油烧至九成热，将腰块放入，炸至卷缩呈核桃形时捞出。待油温升至九成热时，下锅重炸，捞出装盘即成。随上花椒盐一碟上桌供蘸食。…>> 查看详细

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菜品：鲜蘑鹿冲

类别：耳鸣调理补阳调理滋阴调理明目调理工艺：原炖

1.取鲜鹿肾，用刀冲、将其顺长破开，将尿道层用刀刮掉，再用开水将外皮烫掉，然后再去掉一层皮，上锅用开水煮1小时左右。2.鹿肾用凉水洗净，放入锅内，加上清汤、干贝、虾米、水发香菇、嫩母鸡肉、带皮猪肉、葱段、姜片等，置火上炖。3.然后将鹿肾捞出（其它配料不要），上菜墩改刀，切成象眼片。4.炒锅置灶上，注入清汤，加入鲜蘑(大的劈开)，再加入料酒、胡椒粉、水淀粉及盐、味精适量。把鹿肾片下入同炖，熟后倒入大…>> 查看详细

推荐:3 营养:5 难易:1 时间:1 减肥:0 养颜:4 麻辣:0 点击:490 收藏:765

菜品：熘炒黄花猪腰

类别：肝调养调理补血调理乳母食谱耳鸣调理滋阴调理壮腰健肾调理通乳调理工艺：炒

1. 将猪腰切开，剔去筋膜臊腺，洗净，切成腰花块；2. 黄花菜用水泡发，撕成小条；3. 葱姜蒜切末，备用；4. 炒锅内把油烧热，先煸炒葱末、姜末、蒜末；5. 再爆炒猪腰，至变色熟透；6. 加黄花菜、盐，煸炒片刻，加芡粉，至汤汁明透即可。…>> 查看详细

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菜品：川断杜仲炖猪尾

类别：耳鸣调理补阳调理滋阴调理壮腰健肾调理工艺：原炖

猪尾去毛洗净，与川续、杜仲同入陶瓷器皿中，加水煮至猪尾熟透，调入精盐。

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推荐:1 营养:0 难易:0 时间:0 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:894 收藏:666

菜品：仙茅炖肉

类别：耳鸣调理补虚养身调理补阳调理壮腰健肾调理工艺：原炖

1.猪肉洗净后切块。仙茅、金樱子洗净，捣碎，用纱布包好。2.仙茅、金樱子与猪肉一起加适量水，置文火上炖煮至肉熟烂。…>> 查看详细

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