支气管炎是由炎症引起的呼吸道疾病，表现为急性和慢性两种类型。急性型通常发生在感冒或流感之后，可有咽痛、鼻塞、低热、咳嗽，及背部肌痛。慢性支气管炎往往因长期吸烟所致，可有呼吸困难、喘鸣、阵发性咳嗽和粘痰。慢性支气管炎反复发作，可发展为慢性肺气肿，肺的弹性丧失，气体不能充分由肺内呼出。肺气肿常难以治愈，久之可转变为慢性肺源性心脏病。患有支气管炎的病人需要注意饮食的营养的补充，从中得到调理和治疗。...>>
查看全文
1. 银耳泡在温水里约1小时，去除硬的部分，洗净后，再泡在水里。2. 锅里加水和冰糖，放在火炉上，待冰糖溶解后，倒入容器里，将泡过的银耳放入浸泡。3. 把银耳放入蒸锅里蒸1个小时，银耳可用糖浆作成非常清淡的点心。
…>>
查看详细推荐:7 营养:7 难易:8 时间:6 减肥:0 养颜:7 麻辣:0 点击:930 收藏:727
高压锅中注入水，放入银耳、橙子压10分钟，再转入沙锅中，放入西洋参、枸杞小火炖20分钟，放入冰糖熬化即可
…>>
查看详细推荐:8 营养:7 难易:8 时间:6 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:57 收藏:794
1. 将银耳放在温水中泡约1.5小时，去蒂，杂质，洗净后泡在清水中，待用；2. 将铝锅置旺火上，加入清水（1500克）烧沸后加冰糖熬化；3. 鸡蛋清盛入碗中，加清水（100克）调匀，倒入糖液内搅匀；4. 烧开后撇尽浮沫，盛在大蒸碗内，加入银耳（水要控净），用皮纸封好碗口；5. 旺火上笼蒸约2小时至银耳软烂、汁浓稠时取出，倒入大汤碗内；6. 橘瓣用开水烫一下，捞出，放入大汤碗内即可。…>>
查看详细推荐:7 营养:7 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:68 收藏:147
1.先将银耳用冷水浸发，除根洗净，放入碗内加少量水，上笼蒸1小时左右，使银耳粘滑成熟。将枇杷剥去皮，挖去籽，切成指甲片。
2.净锅中加清水500克烧开，先下蒸好的银耳，烧滚后再放入枇杷片和白糖，装入大汤碗即成。…>>
查看详细推荐:5 营养:7 难易:8 时间:2 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:278 收藏:537
1. 熟鸡皮用刀切成与蛤蜊肉大小相仿的斜角片；2. 韭黄洗净，切成三厘米长的段；3. 蛤蜊洗净下开水锅氽至蛤蜊壳张开后捞出，剥去壳；4. 将肉用原汤过清，洗净沙质，挤干水分待用；5. 取小碗一只，放入绍酒，味精，盐，淀粉，鸡汤调成汁待用；6. 烧热锅放入油，待油烧至七成热时，将蛤蜊肉下油锅略爆一下迅速倒出；7. 原锅内投入韭黄，将鸡皮略煸几下，倒入卤汁，跟着放入蛤蜊肉，快速颠翻两下，起锅装盘，撒上…>>
查看详细推荐:6 营养:7 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:5 麻辣:2 点击:366 收藏:590
1.锅内放清水，大旺火上烧沸，将大西米放入沸水锅中煮，用筷子搅拌，待水发腻后捞出大西米，再换清水煮沸，将大西米倒入煮沸。见大西米中间十分之六是白心时，离火待其自然冷却。如大西米无白心，就用冷水反复漂冷，然后倒入淘箩中沥去水分。
2.银耳放在冷水中浸软，拣去杂质，再用温水浸泡，放入锅中用小火烧至全部发透，柔软。
3.锅内放清水一大碗，与银耳，白糖一起烧沸后，再放西米，糖桂花，烧混后即…>>
查看详细推荐:7 营养:7 难易:8 时间:6 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:621 收藏:649
1. 将银耳用冷水洗净，再浸热水，胀大后，连浸银耳的热水，可以将之煮，清水是不会成胶的。2. 亦可将银耳连水煮滚后，放入有盖的盅内，再隔水蒸或炖煮都可以。3. 这时的银耳，如以煮或炖的时间都差不多，约两三小时，还会像一朵雪花一样，加入冰糖便可以。…>>
查看详细推荐:6 营养:7 难易:7 时间:2 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:383 收藏:889
1. 首先将10克至15克的雪耳浸水，去除污物，再浸以热水，以浸水的雪耳，是会胀大的。2. 再用上好清汤，最好是自己熬的肉汤或鸡汤，约4杯左右，再加上清水5杯，加入胀好的雪耳，以文火煮之，直至有点变成胶粘状为止。
…>>
查看详细推荐:7 营养:6 难易:8 时间:5 减肥:0 养颜:4 麻辣:0 点击:551 收藏:177
1. 将银耳、枸杞、花生米洗净；2. 炖锅上火，注入牛奶，加入银耳、枸杞、花生米、冰糖煮，炖至花生米烂熟即可。…>>
查看详细推荐:6 营养:7 难易:7 时间:5 减肥:0 养颜:4 麻辣:0 点击:522 收藏:319
梨去核，切片，加水适量，与银耳同煮至汤稠，再加入冰糖溶化即成。
…>>
查看详细推荐:6 营养:7 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:4 麻辣:0 点击:396 收藏:936