延缓衰老调理-食谱列表-天天营养网

1.将何首乌放入沙锅中煎煮浓缩后，去渣取汁；2.粳米和大枣与药汁同入沙锅煮粥；3.粥将熟时，加入红糖或冰糖少许调味，再煮一二即可食用。…>> 查看详细

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水煎或开水冲泡10分钟即可。

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推荐:7 营养:0 难易:9 时间:5 减肥:6 养颜:0 麻辣:0 点击:551 收藏:664

1. 将首乌（制）放入砂锅内，加水4杯，用小火煎煮1小时，滤取药汁。2. 粳米与红枣淘洗干净，和首乌汁一起放入砂锅，置小火上煮至粥熟。3. 加入黄糖再煮沸即可。…>> 查看详细

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类别：补气调理补血调理延缓衰老调理工艺：爆

1.将地骨皮、陈皮、神曲加水适量，煎煮40分钟，去渣，加热浓缩成稠液备用；2.葱切丝；3.嫩羊肉切成丝；4.羊肝去筋膜，切丝；5.羊肉丝、羊肝丝皆用湿淀粉拌匀；6.锅入油，烧热，将羊肉丝、羊肝丝爆炒至熟；7.烹加药液和葱丝、豆豉、盐、糖、料酒适量，收汁即可。…>> 查看详细

推荐:6 营养:0 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:600 收藏:688

类别：补气调理延缓衰老调理补虚养身调理工艺：煮

1.人参、黄芪、白术去净灰渣，加工成片，清水浸泡40分钟.2.人参、黄芪、白术放沙锅中，加水煎开，再用小火慢煎成浓汁，取出药汁后，再加水煎开后取汁。3.分别用药汁煮粳米粥，加白糖调匀。…>> 查看详细

推荐:5 营养:0 难易:6 时间:3 减肥:0 养颜:4 麻辣:0 点击:207 收藏:833

1.何首乌洗净焖软，切成约1厘米见方的块；2.生地黄淘洗后切成薄片，晾干水气；3.何首乌块与生地黄片同下入酒坛中，将白酒缓缓注入坛内，搅匀后封闭浸泡；4.每隔3天搅1次，约10-15天之后即可开坛，滤去药渣饮用。…>> 查看详细

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