头痛调理-食谱列表-天天营养网

1.将鸡去五脏后洗净，放入凉水锅中，上火煮熟（不能煮烂），捞出用冷水泡凉，捞出擦去水分，抹上香油防止外皮干裂。
2.姜去皮、捣烂成汁，放入碗中，加入盐、米醋、味精和香油搅匀成调味汁。
3.将鸡去掉大骨，剁成块，码入盘中，浇匀调味汁即成。…>> 查看详细

推荐:6 营养:7 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:341 收藏:224

1. 先将鱼头加盐等调料腌制成咸鱼头备用；2. 豆腐原件洗净放入煲内；3. 咸鱼头洗净，浸半小时；4. 咸鱼头斩件与白菜干切段放入煲内，加水4-5碗，煲3-4个小时，即可饮用。
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推荐:6 营养:7 难易:7 时间:2 减肥:0 养颜:3 麻辣:0 点击:408 收藏:205

类别：私家菜呕吐调理孕妇食谱肢寒畏冷调理头痛调理工艺：生炒

1.将葱洗净切成末待用；将瘦肉（已去皮的瘦肉）切成6厘米长的，火柴梗粗的细丝；姜（鲜姜）洗净，去皮，切细丝后用凉水泡，拔出辣味，控去水分。
2.净炒勺坐旺火，放净油烧热，下入肉丝，放葱末，煸炒至发白色，烹料酒、酱油，加味精、盐找口，下姜丝翻炒入味，淋香油出勺装平盘。
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推荐:7 营养:7 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:735 收藏:181

1.将淮山、芡实洗净，浸半小时；鱼肚用开水浸泡20分钟，洗净切几件。
2.把全部用料一齐放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔开水炖1-2小时，调味即可，随量饮用。…>> 查看详细

推荐:5 营养:7 难易:4 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:796 收藏:157

类别：私家菜感冒调理咳嗽调理清热解毒调理头痛调理工艺：煮

1. 将牛蒡去皮洗净切细，胡萝卜洗净切丝；2. 炒锅注油烧热，下入蒜末爆香，放入胡萝卜丝、牛蒡丝略炒，加少许水、酱油、精盐煮15分钟，淋入蜂蜜，撒入芝麻即可。…>> 查看详细

推荐:6 营养:7 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:780 收藏:124

1. 羊头斩开，取出羊脑；2. 羊头洗净，斩件；3. 用适量水，加姜，慢火煲2小时；4. 去羊头骨，留汤；5. 川芎，白芷洗净；6. 羊脑放入羊骨熬成的汤水中；7. 慢火煲1小时，放盐调味供用。
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推荐:5 营养:7 难易:5 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:921 收藏:120

将鸡蛋、川芎放入锅内，加入适量的清水，同煮至鸡蛋熟，捞出鸡蛋，剥去外壳，再放入锅中，煮20分钟即可，吃蛋饮汤。
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推荐:6 营养:7 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:672 收藏:41

类别：家常菜失眠调理贫血调理小儿厌食调理头痛调理工艺：烧

1. 将黄鱼收拾干净，两面剞上斜一字花刀；2. 葱、姜洗净切片，待用；3. 锅内加清汤，下入葱、姜片及黄鱼烧开至熟；4. 捞出葱、姜片，下入料酒、精盐、味精、胡椒粉及香油；5. 出勺装碗,，撒上香菜叶。…>> 查看详细

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