1. 将放入盐的牛奶煮熟,调小火,边搅拌边倒入麦片,然后一边搅拌一边煮1分钟;2. 将容器盖上盖子从火上撤下,冷却二三分钟,加入提子(葡萄)、杏仁片和蜂蜜搅拌均匀即可。
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1.肥瘦肉剁细蓉,黄瓜擦丝剁碎,放盆中加剁成末的木耳、酱油、葱姜末、盐、味精、植物油搅匀成馅。
2.面粉加凉水和成饺子面,醒1小时后做成60个剂子,擀成饺子皮,包上黄瓜猪肉馅,放开水中煮熟。
3.食时跟大蒜汁一起上桌(大蒜汁即大蒜泥,酱油,醋,香油调匀)。…>>
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推荐:8 营养:8 难易:7 时间:6 减肥:2 养颜:4 麻辣:0 点击:206 收藏:320
1.韭菜摘洗干净,切碎。
2.小番茄洗净切半,蛋打散。
3.锅中倒入所有的调味料(高汤4杯、酱油10克、盐1克)煮开,再放入白饭,用中火煮1分半钟。
4.加入切好的韭菜和番茄,开锅后淋入蛋液,蛋液半熟时熄火。
5.加盖焖3分钟后就可以盛出食用了。
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推荐:8 营养:8 难易:8 时间:8 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:302 收藏:149
1. 将葱洗净,切成葱末备用;将面粉放入盆内,放入酵母、水,和成较硬的面团,饧发,备用。2. 将饧发好的酵面放在案板上,放入食碱,中和酸味,揉匀揉透后搓成条,擀成约0.6厘米厚的长方薄片,刷上一层花生油,撒上精盐与葱末,从外向内卷成5厘米左右粗的长条卷。3. 将卷拢的长条面卷,横切成块,用1只筷子在面块的中间(顺着刀切方向)重压一下,使面卷两边向上翻起,稍拉长将两头翻压下面,用筷子压一下,使卷纹更…>>
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推荐:8 营养:6 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:825 收藏:50
1.将猪瘦肉洗净,沥干水分,切成细丝。
2.将小白菜择洗干净,切成粗丝;葱洗净切成葱末;鸡蛋磕入碗内,搅拌均匀,备用。
3.将锅内倒入猪油,烧至五成热时放入猪肉丝煸炒,放入青菜丝翻炒,放入适量的鸡汤,用旺火烧开,放入面条,轻轻推动,待面条全部浮起,放入精盐、味精,并将鸡蛋液倒入锅中,浇上少许猪油、撒上葱末,即可食用。
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推荐:8 营养:8 难易:8 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:148 收藏:432
1. 猪肉绞成肉馅;2. 葱、姜洗净均切成末;3. 将炒锅置火上,放入油烧热,放入葱末炒出香味后,下入肉末煸炒;4. 随即加入姜末、料酒、精盐炒匀,倒入大豆酱、白糖和适量水炒匀,调入味精,即成炸酱;5. 将面条煮熟,分盛碗内,浇上炸酱即成。
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推荐:8 营养:5 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:167 收藏:613
1. 生鱼处理干净后将肉切成片中拌入酱油、酒和芝麻油调味;2. 姜去皮切丝,葱洗净切丝;3. 白芝麻略煎,擀成末;4. 锅中倒入米,煮成粥;5. 白粥煮开后盛出,放上生鱼片,撒上芝麻;6. 最后,加入葱、姜丝就可以了。
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推荐:8 营养:0 难易:7 时间:6 减肥:3 养颜:4 麻辣:0 点击:367 收藏:505
1. 将鸡蛋磕入碗内,用筷子调散,加入少许精盐搅匀,备用。2. 将油菜择洗干净,切成丝备用;葱洗净切成末备用。3. 将面条煮熟,用冷水漂清,捞出,控水晾凉。4. 将炒锅内倒入适量花生油,烧至七成热,放入鸡蛋液,炒散炒碎,盛入碗内。5. 另取一炒锅,倒入余油,待烧至七成热时,放入葱末炝锅,出香味后,放入油菜丝、酱油、精盐,炒熟盛出,锅内留下菜汁,放回火上,汁沸后,放入面条,炒约3分钟,至菜汁快干,面…>>
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1. 将嫩黄瓜洗净,切成细丝,备用;2. 葱、姜洗净,葱切成段,姜切成片,备用;3. 将猪肉、鸡肉(最好选用鸡脯肉)清洗干净,备用;4. 锅内倒入适量水,用旺火烧沸,放入猪肉、鸡肉、葱段、姜片、料酒和精盐,盖上盖,煮至断生时将鸡脯肉和猪肉捞出,晾凉,分别切成细丝;5. 将锅内重新倒入适量水,烧沸后放入面条,用筷子拨散,加上盖,煮熟后捞出,放入凉开水中过凉,捞出沥水,备用;6. 将沥干水的面条放入干…>>
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1. 香菇去根部,并在表面刻花;2. 胡萝卜去皮洗净,切片;小葱切段;3. 把准备好的所有调味料(盐、高汤4杯)倒入锅中煮,开锅后放入鲑鱼再次煮开;4. 再放入所有的材料(除葱外)一起煮3分钟左右;5. 最后,撒上一些小葱段就可以了。
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