哮喘调理-食谱列表-天天营养网

1.将蜇头用清水浸泡24小时，（中间多次换水），捞出切成片，放入开水锅中烫一下，捞出放盘中。

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1.鲍鱼刷洗去黑膜，冲洗干净，然后周身剞十字花刀（淀粉而不透），一切4块；嫩笋尖切小片，用开水氽过；水发白果与滑子菇、豌豆一起放入开水中氽出；葱切豆瓣葱。
2.高汤30克，加盐、味精、水淀粉兑好芡汁。
3.勺中加植物油烧热，将鲍花放入促出，勺中留底油，加葱一烹，加入笋片煸炒，随即加入白果、滑子菇、豌豆和鲍花及芡汁，颠翻淋明油出勺。…>> 查看详细

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菜品：凉拌紫苏叶

类别：哮喘调理感冒调理咳嗽调理理气调理明目调理工艺：拌

1.先把紫苏叶择去杂物，用清水洗净，放入沸水锅内焯透，捞出，再用清水洗一洗，挤干水分，备用。
2.将紫苏叶用刀切成段，直接放入盘内，加入精盐、味精、酱油、麻油拌匀，即可食用。…>> 查看详细

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菜品：银耳雪梨膏

类别：哮喘调理咳嗽调理支气管炎滋阴调理秋季养生调理工艺：煮

梨去核，切片，加水适量，与银耳同煮至汤稠，再加入冰糖溶化即成。

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菜品：款冬茶

类别：哮喘调理咳嗽调理结核病调理支气管炎祛痰调理工艺：其他

款冬花、冰糖、绿茶放入茶壶内，以沸水冲泡，温浸15分钟后可饮。

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菜品：熘玉兰片

类别：哮喘调理防癌抗癌调理贫血调理益智补脑调理祛痰调理工艺：软溜

1. 素火腿,玉兰片洗净沥干,切成碎末放入碗内；2. 加入淀粉,素高汤50毫升,精盐,味精,葱姜末,磕入鸡蛋调匀；3. 炒锅放到火上,倒入香油烧热；4. 再倒入碗内的蛋汁,用勺不断地搅动几分钟,等锅内蛋汁成形时,浇入香油即成.…>> 查看详细

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菜品：晃子汤

类别：补血调理哮喘调理青少年食谱骨质疏松调理神经衰弱调理工艺：煮

1. 将鸡血煮熟并切成丝，豆腐切成丝，鸡蛋打散。2. 待清汤500克烧开后，放入鸡血丝，豆腐丝和打散的鸡蛋，勾芡后，加入醋，香油，姜末，胡椒粉即可。
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菜品：白果虾球

类别：肺调养调理哮喘调理咳嗽调理补阳调理工艺：炒

1.虾洗净去皮，剔除背部虾腺，加入盐，蛋清和少量的水淀粉，抓匀；红椒和荷兰豆去筋后切成菱形方块；葱切段，姜拍碎；白果去壳，放入开水锅中煮熟捞出，去除薄皮。
2.锅中的油烧至五成热时放入虾仁滑开，再将红椒和荷兰豆过一遍热油，煸炒葱，姜，加盐，米酒和鸡精等调料，放入虾仁，红椒，荷兰豆快速翻炒后即可装盘。…>> 查看详细

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菜品：杏仁粥

类别：肺调养调理哮喘调理咳嗽调理结核病调理肺气肿调理工艺：煮

1.将甜杏研成泥状；2.将大米淘洗干净；3.杏仁即大米放入锅中，加适量水煮开；4.再用慢火煮烂即成。

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菜品：辛味莴苣

类别：哮喘调理便秘调理理气调理支气管炎祛痰调理工艺：拌

1. 将莴苣切成条，白芥子（磨碎）粉用开水闷好，杏仁泡透，去皮，切成末。2. 将莴苣、杏仁末、闷好的芥子粉放在一起，加入香油及味精，调拌均匀即可。…>> 查看详细

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