哮喘调理-食谱列表-天天营养网

1.海蜇皮放入清水中浸泡2小时后剥去蜇衣，洗净后切成粗丝，再放入水中漂洗几次，捞出放入沸水锅中稍焯一下，捞出后迅速用凉开水清洗并浸泡2小时后，沥干水分放入盆中。
2.锅置火上，放入花生油和香油烧至八成热，倒入盛有葱花的碗中成葱油，加入精盐、味精、白糖和醋拌匀，浇在海蜇皮丝上再拌匀，晾凉后即成。
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菜品：百合粥

类别：哮喘调理咳嗽调理结核病调理神经衰弱调理快餐/主食工艺：煮

1.鲜百合（或干百合30克）洗净、去皮，或是将干百合磨成粉，备用。2. 粳米淘洗干净，入锅内，加清水6杯，先置大火上煮沸，再用小火煮至粥将成。3. 加入百合或干百合粉，继续煮至粥成，再加入糖调匀，待糖溶化即可。…>> 查看详细

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菜品：银耳雪梨膏

类别：哮喘调理咳嗽调理支气管炎滋阴调理秋季养生调理工艺：煮

梨去核，切片，加水适量，与银耳同煮至汤稠，再加入冰糖溶化即成。

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菜品：芹菜拌蜇皮

类别：私家菜哮喘调理咳嗽调理高血压调理清热解毒调理工艺：拌

1.芹菜洗净、去叶、除粗筋，切成3厘米长的段，在开水中焯一下，捞出控干；海米泡好；海蜇皮切成细丝。
2.芹菜、海蜇皮、海米及泡海米的水同放一盆内，加入精盐、白糖、醋和味精，拌匀装盘即成。
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菜品：晃子汤

类别：补血调理哮喘调理青少年食谱骨质疏松调理神经衰弱调理工艺：煮

1. 将鸡血煮熟并切成丝，豆腐切成丝，鸡蛋打散。2. 待清汤500克烧开后，放入鸡血丝，豆腐丝和打散的鸡蛋，勾芡后，加入醋，香油，姜末，胡椒粉即可。
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菜品：猪肺粥

类别：肺调养调理哮喘调理咳嗽调理祛痰调理工艺：煮

1.将猪肺洗净，加水适量，放入料酒，煮于七成熟，捞出切成丁。大米、薏米淘洗干净，葱姜切末备用。2.猪肺、大米、薏米一起入锅内，并放入葱末、姜末、食盐、味精，先置急火上烧沸，然后改文火煨炖，米熟烂即可。…>> 查看详细

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菜品：西葫芦盅

类别：肺调养调理哮喘调理利尿调理养颜美容调理祛痰调理工艺：蒸

1. 将西葫芦洗净，去瓤；2. 取蜂蜜适量，倒入去瓤的西葫芦中；3. 将西葫芦上笼蒸熟即可；饮蜜汁食西葫芦肉。…>> 查看详细

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菜品：鲍鱼香菇煲

类别：私家菜补气调理哮喘调理补虚养身调理夜尿多调理工艺：煮

1. 浸开冬菇，去蒂，洗净；2. 烧热瓦缸，下油，爆过葱条、姜片，倾下一碗清水，加入冬菇，烧酒，加盖煲着；3. 开罐取出鲍鱼，切片；4. 待冬菇够火时，加上鲍鱼片，少许鲍鱼水，蚝油调适味，拌入少许粉芡，再加熟油，即可原煲上席。
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菜品：马鲛鱼饺

类别：补气调理哮喘调理咳嗽调理贫血调理快餐/主食工艺：煮

1.将马鲛鱼肉洗净去骨，再去掉鱼皮，把鱼肉切成粒。肥膘洗净蒸熟后切成细粒。 2.把马蹄、韭黄分别切细粒。
3.随后把马鲛鱼粒放入盛器中，加盐、味精、胡椒粉、姜末、少许水拌和。
4.加入淀粉拌匀，再加入肥膘粒、马蹄粒、韭黄粒拌和即成马鲛鱼馅。
5.将面粉、盐2克、水30毫升、鸡蛋混合在一起，揉搓成面团，再将面团分小块，再擀成面皮，备用。
6.擀好的面皮中包入馅，捏好，包成饺子…>> 查看详细

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菜品：白果蛋

类别：私家菜肺调养调理哮喘调理咳嗽调理工艺：炖

将鸡蛋尖头处打一小孔，把白果剥去外壳，碾成末放入鸡蛋中，再用纸封住蛋孔，放入小锅，上火炖熟，每天食一个，长期服用。
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