水肿是指体内水液潴留，泛滥肌肤，引起头面、眼睑、四肢、腹背，甚至全身浮肿的一种病证。西医相关疾病则为心脏性、肾脏性、营养不良性以及功能性水肿。水肿的形成，系由外感风邪，水湿浸渍，疮毒内侵，或饮食失调，引起水液气化失常所致。其病理变化主要为肺失通调，脾失转输，肾失开合，其中以肾为本。临床症状以头面、四肢、腹背，甚至全身浮肿为表现者。严重者可有胸水、腹水，而可兼见胸满，气喘不能平卧等症。...>>
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1. 将冬瓜削去外皮，去瓤，洗净切成长5厘米、宽3厘米、厚1厘米的薄片，用少许精盐腌10 分钟左右，沥干水分待用。2. 炒锅置旺火上，放油烧至六成热时放入冬瓜片，待冬瓜片变嫩绿时捞出沥油。3. 将葱花、姜末入油锅爆香，烹入料酒，放入冬瓜片、海米翻炒，加入精盐、味精精盐调味，用水淀粉勾芡，撒上香菜叶即成。…>>
查看详细推荐:9 营养:7 难易:7 时间:6 减肥:7 养颜:8 麻辣:0 点击:538 收藏:104
1. 冬瓜去皮切块，放入锅中加水、盐、味精煮汤；2. 香菜择洗干净；3. 上桌前放入香菜、醋和胡椒粉，最后淋入香油即可。…>>
查看详细推荐:9 营养:7 难易:9 时间:9 减肥:8 养颜:8 麻辣:3 点击:580 收藏:206
1. 面粉加面肥、温水适量，揉匀，待发酵后加碱揉匀，除去酸味。2. 猪肉剁成泥，加酱油、味精、香油、葱（切末）、姜（切末），搅匀待用。3. 将冬瓜去皮并剁成细末，再加少量食盐拌匀，包入纱布中，挤去水分，加入肉馅内调拌成馅；将包子捏好。4. 将捏好的包子放入蒸茏内用旺火蒸2分钟即成。…>>
查看详细推荐:7 营养:7 难易:6 时间:4 减肥:0 养颜:3 麻辣:0 点击:726 收藏:523
1. 将草鱼去鳞及内脏，洗净，放入锅中。2. 将冬瓜去皮、去瓤，切成块，与料酒、盐、葱（切段）、姜（切片）、猪油一起加入鱼锅；注入适量鸡汤，煮至鱼熟烂，拣出葱、姜即成。…>>
查看详细推荐:7 营养:7 难易:5 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:627 收藏:801
1. 将冬瓜去皮、去瓤，洗净，切成片；2. 葱、姜洗净，葱切段，姜切片；3. 将鲤鱼去鳞、去鳃、去鳍、去内脏，洗净；4. 洗净的鲤鱼下油锅煎至金黄色；5. 锅中注入适量清水，加入冬瓜、料酒、精盐、白糖、葱、姜，同煮；6. 煮至鱼熟瓜烂，拣去葱、姜，用胡椒粉调味即成。
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查看详细推荐:7 营养:8 难易:6 时间:6 减肥:5 养颜:5 麻辣:0 点击:688 收藏:134
1. 将冬瓜去皮、瓤，洗净，切成片。2. 将鲤鱼去鳞、鳃、鳍、内脏，洗净，下油锅煎至金黄色。锅中注入适量清水，加入冬瓜、料酒、盐、白糖、葱（切段）、姜（切片），煮至鱼熟瓜烂，拣去葱、姜，用胡椒粉调味即成。…>>
查看详细推荐:7 营养:8 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:722 收藏:861
1. 冬瓜去皮洗净，切成0.8厘米厚、2厘米宽、3厘米长的片；2. 勺内加猪油烧开；3. 葱花炸锅，立即加入冬瓜片、肉片（猪肉）、高汤500克、酱油、盐烧开；4. 冬瓜烂时，撇去浮沫，加味精，淋香油，盛入碗内即成。
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查看详细推荐:7 营养:7 难易:8 时间:6 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:863 收藏:173
1. 将鲤鱼宰杀，去鳞、去内脏洗净，鱼身两侧打斜刀；冬瓜去皮洗净切片，香菜洗净切小段；葱姜洗净切丝备用。…>>
查看详细推荐:7 营养:7 难易:5 时间:5 减肥:5 养颜:5 麻辣:0 点击:680 收藏:733
1.面粉加面肥、温水适量揉匀，待发酵后加碱揉匀，除去酸味。
2.猪肉剁成泥，加酱油、味精、香油、葱（切末）、姜（切末）搅匀待用。将冬瓜去皮并剁成细末，再加少量食盐拌匀，包入纱布中挤去水分，加入肉馅内调拌成馅。将包子捏好。
3.将捏好的包子放入蒸笼内用旺火蒸20分钟即成。
用法：可作为主食食用。…>>
查看详细推荐:7 营养:7 难易:6 时间:4 减肥:0 养颜:3 麻辣:0 点击:196 收藏:677
1. 菠萝去皮，切成小块；2. 芹菜洗净，切成段；3. 菠萝块、芹菜段一同放入榨汁机中，搅打成汁；4. 果汁中加入蜂蜜和凉开水，调匀后即可直接饮用；
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查看详细推荐:8 营养:7 难易:7 时间:8 减肥:3 养颜:0 麻辣:0 点击:488 收藏:346