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便秘调理
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便秘是指大便秘结不通,排便时间或排便间隔时间延长为临床特征的一种病症。主要表现是大便次数减少,间隔时间延长,或正常,但是粪质干燥,排出困难;可伴见腹胀,腹痛,食欲减退,暖气反胃等症。常可在左下腹部扪及粪块或痉挛的肠型。便秘多见于各种急慢性病中,是其中的一个常见症状。
中医将便秘分为热秘、气秘、虚秘、冷秘等几种:
1、热秘:多伴有面赤身热、口臭、口疮、尿黄、苔黄燥;
2、气秘:多见于习惯性便秘,大便秘结、欲解不得、胸胁满闷、腹胀、食少等;
3、虚秘:表现为排便无力,虽数日不...>>
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菜品:
韭菜粥
类别:
便秘调理
痛经调理
小儿遗尿调理
健脾开胃调理
工艺:煮
1.取新鲜韭菜,洗净,切细。2.煮粳米为粥,待粥沸后,加入韭菜、精盐,同煮成稀粥。
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菜品:
柏子仁粥
类别:
便秘调理
神经衰弱调理
补虚养身调理
工艺:煮
1.将柏子仁去尽皮壳杂质,稍捣烂;2.柏子仁同粳米煮粥;3.待粥将成时,加入蜂蜜,稍煮一二沸即可。
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菜品:
山楂核桃饮
类别:
便秘调理
高血压调理
高脂血症调理
痛经调理
延缓衰老调理
工艺:煮
1.核桃仁加水少许,用石磨磨成浆,装入容器中,再加适量凉开水调成稀浆汁;2.山楂去核,切片;3.山楂片加水500毫升煮半小时,滤去头汁,再煮取二汁;4.一、二汁合并,复置火上,加入白糖搅拌;5.白糖溶化后,再缓缓倒入核桃浆汁,边倒边搅匀,烧至微沸即可。…>>
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菜品:
何首乌粥
类别:
便秘调理
高脂血症调理
动脉硬化调理
延缓衰老调理
乌发调理
工艺:煮
1.将何首乌放入沙锅中煎煮浓缩后,去渣取汁;2.粳米和大枣与药汁同入沙锅煮粥;3.粥将熟时,加入红糖或冰糖少许调味,再煮一二即可食用。…>>
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菜品:
萸肉羊肉粥
类别:
便秘调理
补阳调理
壮腰健肾调理
夜尿多调理
不孕不育调理
工艺:煮
1.将山茱萸、羊肉分别洗净后切细。2.用沙锅煎山茱萸,取汁去渣,入羊肉、粳米同煮沸后,加入细盐、葱白段、姜片,煮为稀粥。…>>
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菜品:
鱼球粉丝绍菜煲
类别:
私家菜
气血双补调理
便秘调理
利尿调理
补虚养身调理
工艺:煮
1. 洗净鲮鱼脊肉,切薄片,再剁烂成茸,加味拌挞胶;2. 粉丝浸软,剪段;3. 绍菜(大白菜)切长条;4. 烧热瓦缸,下油,下青蒜爆香,续下大白菜同爆,倾下上汤,调适味,将鱼胶弄成鱼球丸放入,返滚时,加上粉丝,滚约四分钟即成。
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