这段时间很容易感冒,喉咙也觉得很干,我就煲了些清热降火的汤去清清火气。
材料:竹芋干、蕉芋干、白花番薯、蜜枣、瘦肉、姜片

清热的竹芋蕉芋干汤
做法:瘦肉飞水,把适量的水煮开后把上那些面的材料放下锅煲2小时左右加适量的盐就ok了。
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这是煲好了的汤。
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