聪明主妇的“爱情菜单”
厨房里虽然很难见到老公的身影，但他在职场上拼博不容易，想关爱他，就要了解他最需要吃什么。我访问了5个聪明主妇，她们在体贴老公上都各有一套，难怪一个个都很幸福。
爱情菜单：牛腩胡萝卜
果营养保健中心--本文来自天天营养网(51ttyy.com)
下厨心得：老公常年在电脑前工作，经常觉得视力疲劳。出现这种情况就要及时补充维生素(维生素产品，维生素资讯)a和微量元素(微量元素产品，微量元素资讯)锌(补锌产品，补锌资讯)等营养眼睛(眼睛产品，眼睛资讯)。这道牛腩胡萝卜制作简便，味道也很好，很对老公的症状。
营养建议：应多吃富含维生素a(维生素a产品，维生素a资讯)及微量元素锌的食物，如肝脏、肾脏、瘦牛肉、瘦猪肉、蛋黄、豆类，绿色花椰菜、甜菜、胡萝卜、黄色南瓜、芒果、杏、哈密瓜、海带、紫菜、牡蛎。
·疾病健康中心--本文来自天天营养网(51ttyy.com)
推荐菜品： 熘肝尖、火爆腰花、牛腩胡萝卜等。
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