教你做湘菜(一)

您现在的位置: 天天营养网 >> 饮食与营养 >> 科学饮食 >> 烹饪技巧 >> 正文

教你做湘菜(一)

    在丰富多彩的地方菜中,湘菜以其悠久的发展历史,独特、浓厚的地方特色饮誉中外。近两年来,湘菜在东莞肆虐,风头真是一时无两。全东莞保守估计略有60家湘菜馆,韶山冲湘菜馆、湘村人家、湘江鱼头王、富祥湘菜王、湘楚大地、聚湘楼、云梦泽湘菜馆、治湘园湘菜、过得古湘菜馆、芙蓉花饭庄、天馨阁湘菜馆等。
   
     湘菜的特点,在于制作精细、用料广泛、重色浓、注重口味、讲究营养,在品味上注重香鲜、酸辣、软嫩;在操作上讲究原料的入味,主味突出,在视觉上讲究菜肴外形的美观,使色、香、味、形、器溶为一体;在烹调方法上以炒、煨、腊、蒸、炖、溜见长。

城营养知识大众--本文来自天天营养网(51ttyy.com)

    剁椒鱼头
   
    剁辣椒的做法:
识大众营养食疗--本文来自天天营养网(51ttyy.com)

    取肥厚的红尖椒若干,洗净(注意,洗时不要去蒂),风干去水二天后,用刀剁得碎碎的,然后放盐,使劲地放盐,把盐和剁碎的辣椒搅和匀了,(这里还有一个技巧,如果一次制作的量不是太多,而且个人口味不是太重的话,建议不必放得太咸)然后封入坛中半月以上再开封。     
    
    剁椒鱼头做法:
   
坛博客专题行业--本文来自天天营养网(51ttyy.com)

    原料】熊鱼头一个(也叫胖鱼头) 
    
    【调味料】剁椒、姜、小葱、味精、食用油 
    
城营养知识大众--本文来自天天营养网(51ttyy.com)

    【作法】  
     
    1、姜切丝,如果想偷懒,切片也说得过去。 
    
众营养食疗·饮--本文来自天天营养网(51ttyy.com)

    2、小葱洗净切成二分分长的小段。
    
    3、将熊鱼头处理、洗净入大碟(注意找稍深一点儿的碟)。 
    
心蜂产品营养论--本文来自天天营养网(51ttyy.com)

    4、在鱼头上铺一些姜丝或姜片。 
    
    5、蒯四五勺剁椒铺在鱼头上,剁椒的量根据个人口味的轻重决定,口轻的少放些儿,口重的多放点儿。反正我是不喜欢放太多的。如果嫌干的话,可以在碟中加入一小杯冷水。 
   
资讯美丽营养运--本文来自天天营养网(51ttyy.com)

    6、洒几粒味清,然后滴入数滴食用油。 
    
    7、放入蒸锅,点火,蒸十分钟。 
    
营养商城营养知--本文来自天天营养网(51ttyy.com)

    8、起锅,洒上一些绿绿的小香葱。


阅读本栏目下更多精彩文章:烹饪技巧

  • 上一篇文章:
  • 下一篇文章:
  • 论坛推荐

    教你做湘菜(一)