山药百合糖水

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• 难度: 新手
• 时间: 45-60分钟
• 主要食材: 瓜果类
• 菜系: 甜品

功效：宁心安神，补脾胃，益肺肾。

山药   500g

干百合 100g

红枣   10粒

冰糖   50g

1. 干百合、红枣清洗干净。山药去皮，切成长4cm、宽2cm的块。
2. 锅内放入500ml清水，大火煮开后将山药、百合、红枣一同放入锅中，改中火煮。
3. 煮45分钟，待水余下一半时，将冰糖放入至完全化开即可。

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