- 新手
- 35-45分钟
- 其他
- 饮品
红枣吸足了桂圆肉的醇香,在红糖特有的滋味中浸淫,粒粒饱满香甜。
干红枣 30g
桂圆肉 20g
红糖 50g
水 1000ml
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将干红枣、桂圆肉洗净,放入炖锅中。
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放入水和红糖调匀,加盖小火炖40分钟即可。
小贴士
炖好后趁热饮用效果和味道最佳。
饮食营养师水果
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