
原料: 猪脚骨高汤4杯 青木瓜1个 黄豆100克
中心蜂产品营养
辅料: a料:盐1小匙
做法: 营养师水果营养
1 青木瓜去皮及籽,洗净、切块;黄豆泡
水约3小时,洗净、沥干。
2 锅中倒入猪脚骨高汤煮滚,放入黄豆煮至八分熟,加入青木瓜煮至熟烂,加入a料调味即可。
特色: 讯美丽营养运动
运用新鲜青木瓜来炖猪脚,会让猪脚又嫩又好吃,木瓜所含的木瓜酵素可以帮助
蛋白质分解,帮助消化,更是青春期女性的自然丰胸补品。
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