润肤美胸－猪尾凤爪香菇汤_丰胸食谱_饮食与营养

润肤美胸－猪尾凤爪香菇汤

[原料及制作]
    猪尾2只，凤爪3只，香菇3朵，水6碗，盐适量。
    首先，将香菇泡软，切开；凤爪对切；
    然后，将猪尾切块，氽烫；

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最后，将上述材料一起投入水中，用旺火烧开后改为小火煮，1小时后加盐便可食用。

[特点及功效]
猪尾、凤爪、香菇均含有丰富的维生素，尤其是维生素a、b1、b2，以及丰富的胶质、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁。所以，本品具有润泽皮肤、丰胸的作用。

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