安神美容——桂圆炖蛋

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    用料：鸡蛋4个，清汤3饭碗，去壳纯桂圆肉干2大匙。
　　
   制法： 

大众营养食疗·

　　
    1.桂圆肉干用温水洗净。 
    2.取4个饭碗，每碗放6－7分满的水及蛋1个，1/4的桂圆肉干，再放入蒸锅中。 
　　
    蒸约5－8分钟即可食用，如喜食较甜者的，可事先多加些冰糖。 
　　
    功效：补气血，益心气，安神美容。

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