祛斑润白-菠菜猪肝汤
讲到去斑，除黑斑外，雀斑同样令不少女士(女士营养产品，女士营养资讯)头痛。雀斑的出现，除与阳光有关之外，与肝、肾机能失调、精神紧张等亦有关系。今次介绍的菠菜猪肝汤，就发挥到以形补形之效，调理好内在机能，有助减淡雀斑。
材料：菠菜半斤、猪肝二两、盐适量、水两碗。
养菜谱·疾病健--本文来自天天营养网(51ttyy.com)
制法：将猪肝洗净，切成薄片，把菠菜、猪肝、盐放入镬内煮沸的水中，待片刻滚后，随即起镬，可作汤水或一道菜。
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