韩国拌饭亲手做 黄豆芽汤饭

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韩国拌饭亲手做 黄豆芽汤饭

    


    全州以绿豆芽闻名,传说,全州从前的府使以黄豆芽治愈了全州的风土病,从此,黄豆芽从未离桌。在鲥鱼汤和煮黄豆芽的汤里泡饭,在上面放酱虾、拌黄豆芽、葱、蒜、芝麻、香、辣椒面热吃的一种饮食。 
  
    材料: 
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    鲥鱼30g、水10杯、黄豆芽250g、水3杯、葱20g、蒜20g、芝麻3大勺、辣椒面2大勺、香油1大勺、酱2大勺、饭5杯、虾酱3大勺。 

    做法: 
营养食疗·饮食--本文来自天天营养网(51ttyy.com)


    (1)把黄豆芽去头截尾,放3杯水煮熟并捞取加佐料拌。
  
    (2)在10杯水中放鲥鱼做鲥鱼酱汤并与煮黄荳芽的汤混在一起。
  
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    (3)把饭盛在沙锅中,在上面放虾酱、葱、蒜、黄荳芽,并倒许多汤加酱熬。
  
    (4)盛的时候放芝麻、香、辣椒面。


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