暖胃汤头-薏仁猪脚汤

您现在的位置: 天天营养网 >> 饮食与营养 >> 健康食谱 >> 四季膳食 >> 冬季食谱 >> 文章正文

暖胃汤头-薏仁猪脚汤


   汤料:薏仁30g,干净猪脚一只约半斤,黄酒、盐、葱、姜、胡椒粉、酱等酌量备用。

    制法:薏仁碾碎,猪脚洗净剁块与薏仁一同放入砂锅,加黄酒、姜及清1500毫升,盖好;先用猛火煮滚,除去汤面浮沫,再用文火煨约2小时;待猪蹄烂熟后,依次加入盐、酱、葱、胡椒粉。
知识大众营养食


    功效:健脾益胃,利湿、壮腰膝。




阅读本栏目下更多精彩文章:冬季食谱

论坛推荐

暖胃汤头-薏仁猪脚汤