健脾益肾-甘菊猪肚汤

您现在的位置: 天天营养网 >> 饮食与营养 >> 健康食谱 >> 四季膳食 >> 夏季食谱 >> 文章正文

健脾益肾-甘菊猪肚汤

    风味特点、食疗食补作用:猪肚入胃健胃(/健胃产品)。甘菊花味兼甘苦,性禀平和,专益肺肾二脏,散湿痹游风。黄耆甘温补中益元气,温三焦,壮脾胃。老姜辛温逐寒邪。合煮能健脾胃益肺肾,而祛风、利尿、解渴、强化髋关节(关节产品关节资讯)、补中气,最适合体质虚弱,伤风感冒。脾气乖异者尤宜常服。

    原料:猪肚1个,甘菊1钱,黄耆1钱,老姜数片,调味料适量,上汤750克。   

美丽营养运动营

   制作方法:猪肚先刮去污物,再从内外翻,手伸人肚内,同时炒锅拭干加热,达一定热度后,直接把猪肚放在锅内搓摩,每一部位都不遗漏,或用面粉加沙拉搓洗2次。之后以滚水汤煮3分钟,捞起冲浸冷,去白膜,切成大片。将所有材料和肚片置于锅内,加上汤煮开,改用文火煮约1至1.5小时即可食。

甘菊猪肚汤



阅读本栏目下更多精彩文章:夏季食谱

论坛推荐

健脾益肾-甘菊猪肚汤