腊肠西红柿

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腊肠西红柿

    [材料]:西红柿20克、腊肠10克。肉汤、精盐各少许。 
   
    [作法]: 
 1、将西红柿用热烫后剥去皮,去籽切碎;腊肠切碎。 

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   2、将锅置火上,放入肉汤,下入西红柿、腊肠,边煮边搅拌,并用勺子背将其研成糊状,加少许精盐使其具有淡淡的咸味即可食用。 

   [特色]: 
 此菜软烂、咸鲜,含有丰富的蛋白(蛋白补充产品蛋白补充资讯)质(蛋白质产品蛋白质资讯)、脂肪、钙(补钙产品补钙资讯)、磷、铁(补铁产品补铁资讯)、锌(补锌产品补锌资讯)及维生素(维生素产品维生素资讯)b1、b2、c和胡萝卜素、尼克酸等多种营养素,对婴儿生长发育特别有益。 
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    [提示]:制作中,要将西红柿皮去掉,腊肠切碎,口味不宜咸。 


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