南瓜拌饭

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南瓜拌饭

    南瓜含维生素a、维生素b1、维生素b2、维生素c、胡萝卜素蛋白质,有驱除蛔虫、绦虫之功效。本品适合6-9个月以上婴儿食用。

    [原料]:南瓜1片,米50克,白菜叶1片,食盐、食和高汤各适量。 

·疾病健康中心

    [制作]: 
    1、南瓜去皮后,取一小片切成碎粒。 
    2、白米洗净,加汤泡后,放在电饭煲内,待沸后,加入南瓜粒、白菜叶煮至米、瓜糜烂,略加、盐调味即成。 
果营养保健中心

    [特点]:熟烂略有咸味,适合食用。 


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