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甘薯粉
每100克甘薯粉所含营养素如下:
能量
336
千卡
蛋白质
2.7
克
脂肪
0.2
克
碳水化合物
80.9
克
善食纤维
0.1
克
维生素A
3
微克
胡萝卜素
20
微克
硫胺素
0.03
毫克
核黄素
0.05
毫克
尼克酸
0.2
毫克
钙
33
毫克
磷
12
毫克
钾
66
毫克
钠
26.4
毫克
镁
102
毫克
铁
10
毫克
锌
0.29
毫克
铜
0.05
毫克
锰
0.33
毫克
硒
2.62
微克
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原料名称:
甘薯粉
原料别名:
番薯粉、红薯粉、地瓜粉
食用提示:
每餐约50克
原料分类:
薯类、淀粉及制品
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一般人群均可食用。
每餐约50克
制作指导
不宜与柿子同吃