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猪耳
每100克猪耳所含营养素如下:
热量
176
千卡
蛋白质
19.1
克
脂肪
11.1
克
胆固醇
92
毫克
硫胺素
0.05
毫克
核黄素
0.12
毫克
尼克酸
3.5
毫克
维生素E
0.85
毫克
钙
6
毫克
磷
28
毫克
钾
58
毫克
钠
68.2
毫克
镁
3
毫克
铁
01.3
毫克
锌
0.35
毫克
锰
0.01
毫克
硒
4.02
微克
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原料名称:
猪耳
原料别名:
食用提示:
原料分类:
畜肉类及制品
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